동 남여의성상식 21

10가지의 건강상 혜택을

대략 10가지의 건강상 혜택을 추천 1조회 2121.03.14 11:16댓글 1 섹스는 대략 10가지의 건강상 혜택을 ... ① 혈액순환에 도움… 콜레스테롤 낮아져 ② 한 번에 200~400㎉ 소모… 다이어트 효과 ③ 근육의 긴장 풀어져 통증 완화시켜 ④ 글로블린A 분비 증가… 면역기능 강화 ⑤ 1주일에 3번 이상하면 뇌졸중 예방 효과 ⑥ 에스트로겐 분비 활발… 피부미용에 좋아 ⑦ 뇌를 자극해 노화·치매·건망증 억제 ⑧ 전립선 보호… 전립선암·염증 막는 효과 ⑨ 정기적 섹스 땐 여성 자궁 건강해져 ⑩ 따뜻한 사랑의 감정… 우울증 치료에 효과 정액 성분이 난소암 세포를 죽이는 효과가 뛰어나다는 최근 카톨릭대 강남성모병원 산부인과팀의 연구결과가 화제가 되고 있다. 새삼 “섹스가 그렇게 건강에 좋다는 말인가”..

진정한 오르가즘을 느끼려면|┃04┃진흙속 진주

수칙 1  자신의 클라이맥스를 오래 유지하기 위해 노력한다             진정한 오르가즘을 느끼려면 클라이맥스를 오래 유지해야 하는데 이를 위해서는 남녀 모두가            서로 노력해야한다. 남성의 경우 아주 정확한 기회에 페니스를 완벽하게 잘 조절하는 훈련이            필요하다. 이것은 그리 쉽지 않은 일이지만 하복부 근육을 조절하는 운동을 꾸준히 하면 된다.            여성은 남성과 달리 섹스를 멈추면 흥분이 사라지기 시작하는데 다시 꼭대기에 오르려면 많은           시간이 필요하다. 때문에 클라이맥스를 너무 빨리 갖는다면 아주 잠시 동안 자극을 멈추고           남성에게 오랄 섹스를 해주거나, 한동안 남성의 온몸 구석구석을 애무로 감싸준다.      ..